Ils sont constitués de cinq familles:
L’acrobatie, la jonglerie, les aériens, l’équilibre sur matériel et l’expression corporelle et théâtrale.
Ce sont autant de domaines que vous proposons de découvrir ou de perfectionner.
L’acrobatie
C’est l’art de déplacer son corps dans l’espace, seul ou à plusieurs.
Quadrupédie : mouvements à quatre pattes
Sol : roulades, roues, saltos, équilibres…
Portés : dynamique ou statique.
L’acrobatie permet de comprendre et de maîtriser son corps dans l’espace.
la jonglerie
C’est l’art de la manipulation d’objets comme
les balles, les massues, le diabolo, le bâton du diable…
Ainsi qu’avec tous les objets du quotidien.
Seul ou à plusieurs (passing), la jonglerie permet de développer son agilité.
Les aériens
C’est l’art de se mouvoir dans les airs sur différents agrès comme
le trapèze, le tissu, la corde, le cerceau…
Les aériens permettent de vaincre ses peurs pour travailler la
confiance en soi.
Attention aux sensations fortes !
L’équilibre sur matériel
C’est l’art de maitriser son corps sur des objets tel que
le monocycle, le fil, la boule, le Rola-bola, les échasses
et bien d’autres…
L’équilibre sur matériel permet de mieux appréhender et de parfaire son équilibre en mouvement.
L’expression corporelle et théâtrale
Créer et interpréter des personnages, improviser,
travailler sur l’imaginaire, se mettre en scène,
mettre en place des chorégraphies.
C’est mettre en forme et en valeur les techniques apprises pour faire face à un public.